29/12/14 – Lanaken – Jeugdstage (dag 4)

De laatste dag was aangebroken, het einde van onze stage was in zicht. Om 8u15 ging de (irritante) wekker waarna we aanschoven voor het ontbijt. Na het ontbijt werden dan de tassen verzameld en de kamers nog éénmaal geïnspecteerd. 

Daarna stond er nog één training op het programma. Om half twaalf werden de knieën dan voor deze editie een laatste keer onder de tafel geschoven en werden er hotdogs geserveerd. Van dan af werd het vooral voor onze kleinsten (misschien ook wel voor onze “groten”) aftellen naar het moment dat ze afgehaald werden. 

Het werd dan ook een blij weerzien met het thuisfront. Moe maar voldaan trokken we allen huiswaarts. Wat we onthouden? Het was een leuke stage met een toffe bende, veel fun, soms een traan maar vooral een lach, en dat er op de trainingen hard gewerkt werd aan de toekomst voor en met onze jeugd.

Op naar de stage van 2015!

28/12/14 – Lanaken – Jeugdstage (dag 3)

Dag 2 werd afgesloten met de film “Verschrikkelijke ikke” voor de jongsten. De “oudere” deelnemers volgden deze film eveneens maar voor hen werd er daarna nog een film afgespeeld.

Na afloop van de film dook iedereen zijn verdiende nachtrust tegemoet. 

Vandaag werden terug de beentjes in beweging gebracht tijdens de ochtendtraining. Om ons enigszins de koude te laten trotseren stond er tijdens de pauze een lekkere warme tas soep te wachten.

Namiddag werd er voor de kadetten een indoortraining voorzien. Voor de overige groepen stond een leuk bosspel en een bezoek aan de speeltuin op de planning. 

’s Avonds was het dan tijd voor het dansfestijn. Een uurtje later riep het bedje op de kids (uitgezonderd onze kadetten). Het werd dan ook al snel stil op de gang. 

Morgen staat nog 1 training op de planning waarna we na alweer een mooie stage terug huiswaarts keren.

27/12/14 – Meeuwen – Kerstcorrida

In Meeuwen wordt ieder jaar op 27 december de Kerstcorrida georganiseerd.
4 Atlanders waren uitgenodigd om deel te nemen aan de speedrun over 5 km.
Winnaar werd Pieter-Jan Hannes in 14’08”. Steven Heemskerk liep in dit sterk startveld naar een mooie tijd van 14’55”.
Ruben Max en Piet Crommen legden elkaar het vuur aan de schenen en finishten in 15’53” en 15’54”.
Peter Willy gaf op.

Cor Heemskerk was de snelste clubgenoot in de 5km wedstrijd. Met 22’43” zette hij een mooie tijd op de klok.
Leen Cosemans volgde even later in 23’25”.
Dan volgden jonge atla atleetjes 2de jaars miniemen: Annelies Nijssen 24.15 en Tine Schepers 26.11.
Harie Roex 26’54”, Luc Panis 29’11”, John Walstock 29’30”, Suzanne Boers 29’56” en Harry Bulté 29’57” waren de overige Atlanders die we terugvonden in de uitslag.

Als we de uitslag van de 10 km bekijken, vinden we heel wat ATLA-paars terug in de top 10.
Manuela Soccol was de snelste dame in 35’47” (9de algemeen). Zij werd prima bijgestaan door Ralph Buntinx, die zelf nog 10de werd in 35’52”.
Na zijn opgave in de speedrun won Willy Peter wel de 10 km in 34’17”.
Kenny Bertels werd 6de in 35’28”.
Niky Claessens komt ook stilaan terug, 38’32”.
Leo Wellens loopt 6 weken na zijn operatie al weer 49’05”.
Frederik Ferong laat dan weer zien dat hij het Keep on Running-project goed verteert, 50’23”.
Ook Veerle Baeten levert met 57’11” een hele mooie prestatie.

27/12/14 – Lanaken – Jeugdstage (dag 1 en 2)

Op vrijdag 26/12 om 14u00 werd er verzameld aan het verblijfscentrum in Pietersheim voor de start van de jaarlijkse jeugdstage. Maar liefst 47 enthousiaste kids melden zich hier aan om 4 dagen vol trainings- en andere activiteiten te beleven. Na aankomst werden eerst de bedden opgemaakt waarna meteen naar het trainingsveld getrokken werd.

Na afloop van deze pittige training volgde er dan een deugddoende douche waarna er aangeschoven werd voor een heerlijke pasta. ’s Avonds stond er een heuse quiz op het programma en werd er gestreden om de titel van “de slimste van Atla 2014”. Deze eer was ditmaal weggelegd voor de “Loeiende koeien”, de gekozen groepsnaam van Anneleen, Fleur, Jürre, Arnoud, Caro en Margo.

Daarna was het tijd om het bedje in te duiken, al hadden er een aantal die boodschap niet goed begrepen. Onder deskundige begeleiding van onze trainers werd het uiteindelijk toch nog stil :-).

Vanmorgen galmde dan om 8u15 de muziek door de boxen. Kleine oogjes, bij de ene al iets (veel meer) dan bij de andere. Na het ontbijt werd er opnieuw richting de piste getrokken voor een training. Vanmiddag staan er soep en croques op het menu en nog een trainingssessie. Vanavond is er een filmavond voorzien, verslag van deze avond en nacht zal morgen verschijnen.

26/12/14 – Heerlen (Nl) – 53ste Kerstcross

ATLANDERS maken indruk.

Jorre Lambrichts met een klasse flits naar lang verdiende 1ste zege.
Ruben Quagliara met ruime voorsprong winnaar bij de juniores, dit als scholier.
Frank Bollen , nog op zoek naar de goede conditie , wint overtuigend de lange cross.
Ook GOUD voor de sterke gebroeders  Jansen, Arnoud en Ward.
Lena Putters, Lotte Daniels en Leen Cosemans werden knap 2de.
Julian Nicolaes werd 3de.
Bij de allerjongsten zagen we een goede wedstrijd van Ruben Souverijns, 4de. Ook Wouter Jacobs en Jana Caubergs moesten tevreden zijn met een ondankbare 4de plaats, hun vechtlust had beter verdiend.
En ook Drea Vandooren werd 4de.
Trainster Margit Jacobs nam deel aan de korte cross en finishte 6de.

21/12/14 – Dilsen – LCC

Eindelijk veel paars aan de start bij de jeugd, maar liefst 31 benjamins-miniemen. Houden zo (liefst nog meer)!

Miniem Ambrico Simone tekent voor de enige ATLA overwinning.

Gebroeders Janssen, Ward en Arnoud, pakken beiden Brons. We zagen ook 2 Kangoeroes bij de benjamins, Nore Vranken en Mathis Moermans.

David Drion sterke 4de plaats bij de masters. Hier kregen we het eerste optreden van Kris Nicolaes 18de.

Kenny Bertels pakte een mooie 10de plaats bij de seniores.

21/12/14 – Brussel – Crosscup

20141221_142446 20141221_113728

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Sterke prestaties van onze Atlanders in de modder van Brussel, de achtertuin van koning Albert.

Steven Heemskerk op een drafje naar zijn 4de crosscupoverwinning bij de masters.
Ruben Quagliara knap 5de bij de scholieren. Matthias Janssen 24ste.
Onze cadetten meisjes lieten hun klasse zien in het meer dan 60 koppige veld. Lina Mebis 6de en Drea Vandooren 10de.
Miniem Luca Mebis werd in het zware deelnemersveld mooi 20ste algemeen en 7de eerste jaars.

Manuela Soccol, pas hersteld, 36ste.
In de korte cross Ruben Max 57ste en Piet Crommen 71ste.