03/04/18 – Albufeira (Por) – Stage dag 5 groep Cor/Jimmy

Dag 5 is zo goed als ten einde. Met andere woorden we zijn over de helft.

Deze morgen heeft iedereen mogen uitslapen tot 8u15. Ik denk dat sommigen nog een paar uurtjes langer konden liggen….

In de voormiddag heeft Steven nog eens een goede stretching gegeven. Dat deed hun allemaal goed.

Na wat rust, zwemmen en zon liggen zijn we namiddag het strand op getrokken. 
Best zwaar omdat het water vrij kort stond. Hierin kwamen de crossers mooi naar voren.
Tegen de weersvoorspellingen in was het vandaag een schitterende dag. Zon en warmte!!!!

Robert had te weinig voldoening van de training en daarom zijn we nog een toertje van 8km gaan doen met wat tempo’s.
Hierdoor kwam mijne aperitief wel te vervallen en kreeg ik zelfs een opmerking waarom het verslag er nog niet was…..
De dagen zijn hier te kort… voor je het weet staan jullie kids terug.

Morgen hebben we een korte trappentraining en de rest van de dag is het rust.

De groep heeft gekozen om in de namiddag met een super speedboot dolfijnen te gaan spotten. Ze geven morgen top weer uit!

Meer nieuws hierover morgen.

02/04/18 – Olmen – Paasjogging

Omdat ze de hele voorbereiding voor de halve marathon van de Venloop had meegedaan maar daar jammer genoeg niet meer kon starten wegens uitverkocht, trok Veerle Baeten een week later naar Olmen.
Daar zou ze deelnemen aan de wedstrijd over 20 km, althans dat dacht zij toch. Bij de inschrijving bleek het maar 19,47 km te zijn, achteraf zelfs maar 19 km.
Deze afstand legde zij af in 2h01′.
Ondertussen had echtgenoot Leo Wellens er tussen Rekem en Olmen een fijne fietstocht van gemaakt. Na een tussenstop in Leopoldsburg (op een terras???) was hij nog net op tijd om het 2de gedeelte van Veerle’s jogging te zien. Het plan om het laatste rondje nog met haar mee te lopen heeft Leo dan toch maar wijselijk laten varen (heeft dat misschien met tram 6 te maken? 🙂 ).

02/04/18 – Bilzen – De Bestorming van Alden biesen

Volgende ATLAnders vonden we in de uitslagen terug:

6 km: Ralf Buntinx, 5de in 23’22, Bert Janssen, 11de in 25’28”, Chris Vangangelt 27’10”, Hans Vangangelt 30’01”, Sabine Borghoms, 4de in 30’11”
10 km: Roy Roberts 40’41”, Jo Bruggen 45’23”, Bert Stegen 47’17”, Anouk Tuinstra 51’42”, Marc Tuinstra 55’13”, Mathieu Thijs 58’27”