9 – 12/05/18 – Moeskroen – Special Olimpics

Marijke Vanhecke heeft van 9 tot 12 mei 2018 deelgenomen aan de Special Olympics Belgium in Moeskroen.

Op donderdag startte ze nog wat aarzelend met een vierde plaats in het kogelstoten (5m78).
Vrijdag stond het verspringen op het programma: hier werd het brons met een sprong van 2m39.
Op zaterdag versloeg ze in haar 200m alle tegenstand en won goud in een nieuw PR van 42”28.

27/06/18 – Tessenderlo – L.K. Steeple

Cadet Ward Janssen 1500m – Scholier Arnoud Janssen 2000m steeple – Senior Steven Heemskerk 3000m steeple zorgen voor 3 x GOUD. 

Ward Janssen pakte meteen uit de beste Belgische jaarprestatie bij de cadetten 4.43.25.
Grote broer Arnoud 6.52.32, goed voor een plaatsje in de Belgische top 10 bij de scholieren.
Steven Heemskerk, naar goede gewoonte bij de seniores aan de start en niet bij de M35, liep één van zijn beste steeple wedstrijden sinds 2 jaar 9.44.52 en een  stevige top 20 plaats bij de seniores mannen.
Op de 1000m zagen we Aron Claesen de hele wedstrijd het commando nemen en winnen in 2.40.34, de beste Belg.jaarprestatie bij de scholieren.
Cadet Senne Biesmans eindigde in 2.50.95.
Bert Hermens kogel 10m76 en discus 37m30 na een zware trainingsdag, niet slecht.
Birte Vranken 14.29 op de 100m, PR als niet de +2,7 m wind de boosdoener was geweest. Maar een goed gevoel had ze er zeker bij. De 200m liep ze in 29.84.

23/06/18 – Lommel – P.K. Jeugd

Ook al speelden de Rode Duivels, toch trokken atleten van Atla afgelopen zaterdag naar het P.K. voor de jeugd in Lommel. Er waren dan ook voldoende tablets/gsm’s in de buurt om op de hoogte te blijven van de ontwikkelingen in Rusland ;-).
Onze Atlanders deden allen hun uiterste best in de sahara van Lommel en konden huiswaarts keren met toch wel een aantal podiumplaatsen en nieuwe PR’s.

Bij de benjamins dames zagen we mooie PR’s voor Alina Vaes en Lien Thijs. Alina snelde naar 10.31 op de 60m, Lien zette een knappe 10.18 op de klok. Ook bij het verspringen kon zij een mooie 3.31m op de tabellen plaatsen, maar liefst 26cm verder dan haar vorig PR.

Norah Tans sprong bij de pupillen 2.69m ver, PR. Nog bij de pupillen dames kon Mayte Garcia Y Vilar een supertijd neerzetten op de 60m horden, 11.48 maar liefst 2 seconden en 19 honderdsten af geknibbeld van haar PR en goed voor een BRONZEN medaille. Ook bij het kogelstoten kon ze beslag leggen op de derde plaats, 7.52m.
Nore Vranken 17.60m bij het hockeywerpen.

Pupil Maarten Segers wierp de discus naar een mooie 16.14m, PR.

Bij de miniemen snelde Jochem Herkert naar 45.63 op de 300m. Het discuswerpen leverde hem een nieuw PR op, 25.74m.

Eli Timmerman en Lucca Goossens konden samen het podium betreden. Op de 80m horden werd Eli 2de, ZILVER, met een tijd van 13.86, tevens PR, en Lucca ontving hier BRONS met een tijd van 15.00, ook voor hem een knap PR.
Lucca voegde hier nog een PR bij het verspringen aan toe, 4.34m.

Luca Broers kon ook huiswaarts keren met 2x eremetaal. Discus, GOUD, met een worp van 29.78, PR, en bij het kogelstoten, BRONS, 7.95m.

Minieme Laure Vranken sloot zich hier bij aan en kon ZILVER en BRONS binnenhalen. Voor haar was er een tweede plaats bij het discuswerpen, 31.64m, PR, en een derde plaats bij de 60m horden, 10.74.

Heleen Segers en Gaia Palumbo zagen we terug op de 1000m. Heleen kwam tot een tijd van 3.37.72, PR, en ook voor Gaia een PR, 3.23.78.

24/06/18 – Diepenbeek – Meeting

Bert Hermens knap PR bij ver met 5m91.
Suzanne Groenen PR op de 100m 12.60.
Op de 200m PR’s voor Simone Ambrico 24.47 en Bert Hermens 24.64.
PR voor Loes Vanhoof op de 400m horden 74.83.
Birthe Vranken 100m 14.33 en 200m 30.19.
Wout Thijs 200m 27.89 en ver 4m56.
Op de 100m ging Ambrico Simone voor het eerst onder de 12sec. 11.99. Jammer met teveel rugwind.
Axelle Pieri kogel 12m04 en discus 39m19.  

11/07/18 – Maak je klaar voor de Maasrun 2018 met START TO RUN

Het volgende “START To RUN”-project start op woensdag 11 juli 2018 te Lanaken!

Bedoeling is in 10 weken tijd zonder problemen 5Km te joggen onder deskundige begeleiding.
Deze 5 km zal gelopen worden tijdens de 17de editie van de MAASRUN op zondag 30 september 2018.

           Waar? Atletiekpiste Pietersheim te Lanaken (Sportstraat)
           Wanneer? Start op woensdag 11 juli 2018 om 18u45
           Voor wie? Beginners vanaf 14 jaar

Inschrijven liefst via mail naar info@atla.be met vermelding van naam, adres, geboortedatum, telefoonnr en emailadres
of ter plekke op 11/07/18 vanaf 18u15.
Kostprijs 25 EURO
Deelname aan de 5 Km van de  Maasrun 2018 inbegrepen

Cursusdagen maandag-woensdag-vrijdag
Telkens van 18u45 tot 19u30.

 Meer info over START TO RUN

26/08/18 – ATLA-piste – Zomer BBQ Masters

De jaarlijkse BBQ voor de ATLA-masters gaat dit jaar door op zondag 26 augustus!

9u30      Mogelijkheid om een opwarmertje te doen. Vertrek aan ATLA-piste, in het park hoge kempen:
               Lopen: ongeveer 10 km
               Wandelen:        ongeveer 6km

12u        BBQ in ATLA-kantine en op ons terras

24/06/18 – Nijmegen (Nl) – OCR Series World Finals

Thibault Debusschere wordt na een bloedstollende eindstrijd overwinnaar van de OCR Series World Finals.
Spannender kun je het niet bedenken. Het verschil wordt uiteindelijk gemaakt op de opeenvolging van hindernissen net voor de finish. Ondanks een tijdsstraf (een minuutje burpees) kan Thibault zijn sterkste tegenstanders net afhouden.