Steven Heemskerk op een drafje naar zege in de 10 mijl 54.11.
Op de 5 km was er een 2de plaats voor Mo Laaraj 15.55 en een 3de voor Ruben Quagliara 16.03. Raf Clerinx wint bij de masters en wordt 5de algemeen in 16.37. Dominique Vandenbrink 14de in 17.37.
Sabine Borghoms finisht als 15de dame in 22’27”, partner Chrétien Vranken zet 21’44” op de klok.
Nathalie Van Oosterwijck loopt met de Start to Jog 38’44”. Manlief Peter Segers klokt af op een knappe 19.05.
