Op de volgende dagen zullen er geen avondtrainingen zijn:

Een overzicht van de jeugdtrainingen voor de huidige maand is terug te vinden in de jeugdhoek.

Overzicht trainingen loopgroep SMART:
Schema januari 2020

De te lopen tijden voor de intervaltrainingen zijn hier te vinden.

Algemeen schema trainingen:

  • Vaste jeugd- en groepstrainingen: dinsdag en donderdag vanaf 18u45.
  • Groepslopen joggers op maandag, woensdag en vrijdag om 19u30.
  • Kampers en sprinters hebben vaak afwijkende trainingsuren, in overleg met hun trainers.
  • Duurloop voor iedereen op zondagmorgen stipt om 9u30. Start aan het clubhuis.
  • 1 maal per jaar wordt er ook een sessie Start to Run georganiseerd.
    Deze start in de zomer (juli) en wordt afgesloten met de door ATLA en het gemeentebestuur georganiseerde Maasrun tijdens het laatste weekend van september. Op het einde van de sessie zijn de deelnemers in staat om op een vlotte manier 5 km te joggen.
    Na de Start To Run hebben de joggers de mogelijkheid om aan te sluiten bij de verschillende groepen.
  • Voor de mensen die na hun Start To Run verder willen opbouwen naar 10 km wordt er tijdens de winterperiode een sessie Keep On Running georganiseerd. Van oktober-november tot midden januari wordt er stelselmatig opgebouwd naar deze afstand.