Ronny Bervoets zet een nieuw CR M55 vijfkamp neer, 1147p. Zijn prestaties ver 3m85, speer 24m13, 200m 29.72, discus 24m83 en 1500m 6.43.40.
Ook Sterre Ansquer was actief, en dit op de zeskamp, gespreid over twee wedstrijddagen. Van haar prestaties stelde trainer Lieve Bergen een mooi verslag op:
Sterre Ansquer waagde zich dit weekend aan haar eerste zeskamp ever. Zonder verwachtingen naar Herentals getrokken. Uitgangspunt was proeven van een 2daagse wedstrijd, oriënteren op hoe zo een wedstrijd nu in elkaar zit en hoe de energiehuishouding op peil te houden en/of te krijgen voor een volgend nummer (dit wordt zwaar onderschat), maar vooral amuseren en genieten. Alles kan, niets moet.
80mH, we wisten 3pas lukt nog niet, vijf pas nog niet geautomatiseerd. In de wedstrijd kwam Sterre tot de conclusie dat grondcontacten tellen in een run niet evident is dus dan maar op gevoel met een 4 pas. Iedere horde aanvalsbeen wisselen, je moet het maar doen/kunnen en het knabbelt aan je tijd 17,01 sec. Aangezien het haar eerste 80mH was een PR.
Bij het hoog, een nummer wat ze al vaker gedaan heeft, bleef ze steken op haar eerdere hoogte, 1m30. Nipt de 1m33 gemist door het trekken van de lat met de hiel, maar ja, nipt of niet nipt, af is af.
Ook bij het kogelstoten behaalde ze een nieuw PR met 6m41. De laatste poging leek vanaf de zijlijn verder maar werd niet als dusdanig opgemeten. Geen idee wie de slechtste ogen heeft, Sterre en ik of een verstrooide jury. Maar zoals in het voetbal, het is pas penalty als de scheidsrechter hem fluit.
Dag 2, de rit naar Herentals was duidelijk stiller den gisteren, vermoeidheid neemt het over. Dit hoorde ik trouwens ook van andere atleten (ADD, ACA en TACT).
Eerste nummer ver. Mooie eerste sprong met 4m09 en een PR. Bij poging 2 en 3 liet ze teveel liggen voor de lat. Werk aan de winkel dus.
Dan speer, met dit nummer heeft Sterre een haat/liefde verhouding. Weinig op getraind dus we wiste dat dit haar zou nekken. Eerste poging ongeldig. Tweede poging, na hulp van een enthousiaste mede trainer en op zijn advies, gewoon standworp, ieder punt is er 1. Sterre trok de speer helemaal naar beneden maar behaalde resultaat. Een resultaat dat ze bij de derde poging, met een 5 pas gewoon even verdubbelde: 10m06 en natuurlijk weer een PR (gezien eerste keer speerwerpen op wedstrijd.
Dan was het wachten lang voor het afsluitende nummer, maar liefst 3 uur in de warme. Sterre zocht zoveel mogelijk schaduw op, ging wat wandelen in de bosrijke omgeving en pepte zich dan op voor de 800m. Gaat dit nog lukken want vermoeidheid laat nu echt wel sporen na. Gestart in de eerste reeks, mooi positie gekozen en aangehaakt bij een groepje dat versnelde in de laatste 250m. Op 100m slaagde Sterre nog in een sprint en snelde zo naar de 3de plaats in haar reeks. Geen PR (2:49,33 )but who cares, na 2 dagen wedstrijd. Sterre does.
Eindresultaat: 1946 punten en een 28 jaar oud clubrecord verbroken.
Een trotse atleet en vooral een trotse trainer, Lieve
