17/05/26 – Regio Waimes – GTLC Grand Trail des Lacs et Châteaux

(tekst Geert Vuurstaek)

Als voorbereiding op de Ultra Trail du Grand Ballon (80 km) deze zomer, stond de GTLC42 op het programma. Met 47 km en maar liefst 1880 positieve hoogtemeters op de teller, kan ik beamen dat dit een van de meest technische trails van België is – niet voor niets het toneel van het Belgisch Kampioenschap trail.

Het parcours was als een zaagblad: constante scherpe klimmetjes en afdalingen, overgoten met de nodige modder, wortel- en rotspaden. Het ideale terrein om de ultra-trail-pacing en het drank- en voedingsplan te testen.

Deze keer ben ik conservatief ergens midpack gestart om een rustig tempo te hanteren. Mede dankzij dit strakke voedingsplan en het lopen in een lage hartslagzone, heb ik de ‘paincave’ niet hoeven opzoeken. Hoewel ik onderweg een paar keer tegen de vlakte ging en te kampen kreeg met krampen in de binnendij, bleef alles gecontroleerd. Met een sterk gevoel gefinisht en het nodige vertrouwen getankt richting de Vogezen over twee maanden!

    Plaats een reactie

    Uw e-mailadres wordt niet gepubliceerd.*

    Deze site gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie gegevens worden verwerkt.