PR’s voor Luca Mebis op de 60m 9.96 en de 1000m 3.22.52. Zus Lina zette een nieuw PR neer op
De goede prestaties op de spurt vielen dadelijk in het oog met op de 60m nieuw PR voor Ambrico Simone
Meteen voor minieme Axelle Pieri de beste Belgische jaarprestatie in het discuswerpen met een worp van 35m70. Nummer 2 gooide
De groep van trainster Sandra zit weer op Tenerife voor hun jaarlijkse stage. De weersomstandigheden zijn in elk geval mooi
Nathalie Van Oosterwijck finisht na 40’02” als 2de dame in de wedstrijd over 10 Km. Paul Esters bereikt de streep
Steven Heemskerk houdt stand in de toprun over 10 km tussen al dat Keniaans geweld. Op het winderige niet zo
Suzanne Groenen was van de partij in het Waasland. Zij liep de 80m in 12.05 en de 150m in 22.18.
Het volgende “START To RUN”-project start op woensdag 2 april 2014 te Lanaken! Bedoeling is in 10 weken tijd zonder
Steven Heemskerk stormt op hoog niveau door. Nu met de Vlaamse titel 1/2 marathon M35 in 1u09.14. Bij AC moest hij
De stralende zon en 41 deelnemers zorgden voor een geslaagde funmeeting. Trainster Margit Jacobs had de 41 deelnemers over verschillende
55 Km stijgen en dalen in een prachtige omgeving. Anders dan in 2013, toen de sneeuw nog lag, waren het
Na het welkomstwoord van Raymond Groenen mocht Twirling Rekem met Laura (ATLA atlete)-Thera-Alyssa met trainster Rilona het ledenfeest openen. Daarna begon moderator