ATLA

Het volgende “START To RUN”-project start op woensdag 22 juli 2015 te Lanaken! Dit in samenwerking met de Dienst Sport van de gemeente Lanaken. INSCHRIJVEN KAN NOG OP MAANDAG, WOENSDAG OF VRIJDAG OM 18h30! Bedoeling is in 10 weken tijd zonder problemen 5 Km te joggen onder deskundige begeleiding. Deze…

Vanaf 15h30 druppelden de eerste moedigen het Atla-clubhuis binnen. Lopen we? was hun vraag. In de voormiddag was het parcours uitgezet, dus kon er gelopen worden. De omstandigheden? Die waren verre van zomers te noemen. Felle regen en hevige wind (en andersom) waren het lot van de 23 ATLAnders die…

Het slechte weer was de grote spelbreker zodat echte goede tijden uitbleven. Ruben Quagliara tekende voor één van de betere prestaties 1.56.90 op de 800m. De 6de plaats op de 5000m van Manuela Soccol in een sterk deelnemersveld mocht er wezen, tijd 16.55.54. Dennis Loyens kwam nog kort in de…

Dorien Peeters wint, gegangmaakt door Ruben Max, de 13,7 km voor dames in 59’07”. Nathalie Van Oosterwijck wordt 5de in 1h01’41”.

Simone Ambrico loopt een snelle 150m, PR 21.84. Bij speer komt hij tot 19m65. Fien Peussens PR bij discus 12m41. De 1000m wint ze in 3.27.12.

Knap PR van Edith Loyens op de 200m 26.85. Ook een nieuw PR voor Luca Mebis op de 1000m 3.11.15. Zus Lina een goede 65.11 op de 400m. Wouter Jacobs 4.44.98 op de 1500m.

Jochem Herkert heeft bij de vierkamp van de VAL in Lier 4 onderdelen gewonnen en daarmee ook het eindklassement met 1735p. Bij het verspringen haalt hij een PR Met 4.03m

Hele mooie overwinning met een knap PR voor Thomas Pannemans tijdens de 1000m van Dilbeek. In een sterk bezette reeks nam Thomas na 400m het initiatief en klaarde de klus met nog 2 versnellingen in de laatste 200m. Eindtijd 2.41.10. Opnieuw het bewijs dat karakter en alternatieve training, samen met…

Wendy Bruninx en Georges Bobbaers trokken naar de 10de internationale werpvijfkamp in Sint-Niklaas. Voor Wendy was het de eerste keer dat ze deelnam aan een werpvijfkamp (aangezien deze proef pas vanaf masters georganiseerd wordt).  Ze begonnen om 11u met hamerslingeren, een nieuw PR en CR van 32m77. Ieder uur stond…

Simone Ambrico mooi PR op de 300m, 45.82.  Benjamin Jürre Caubergh deed het prima met PR’s op de 60m 10.52 en bij hockey 16m66. Martijn De Groot tekende voor 2 PR’s, 80m 11.64 en 300m 49.31. Zus Nienke stootte de kogel 7m12 ver, PR. Peter Van Hoof had zijn dag…