In de spotlight
Laatste nieuws
Sofie Jacobs komt het best uit de vakantie met een snelle 80m 11.70 en een evenaring van haar PR bij ver 4m29. Katleen Jacobs springt 1m30 hoog. Liene Daniels stoot de kogel naar een goede 9m65 toe. Bij discus kwam ze tot 23m14. Katleen haalde nog 24m40 bij discus en…
Frank ging met 8 van zijn atleten naar de meeting in Zwijndrecht voor de mijl of 3000. Ruben Quagliara zette onmiddellijk de toon met een club en Limburgs record op de mijl in 4.39.37. Zijn naamgenoot, grote Ruben Max liep een sterke 4.28.19 en liep onderweg een pr op de 1500. Jammer…
Margo Swennen knap naar een nieuw PR bij het hoogspringen,1m27 onder het goedkeurende oog van haar trainer Kian. Hierdoor komt ze op de 17de plaats in Belgie. Eline Claeys zet weer een prima prestatie neer op de 150m Horden, 21.65. Anoek Swennen loopt met 63.72 de limiet voor het B.K. 400m.…
Lotte Zizzari zet de sterkste prestatie neer met 3m51 bij het verspringen. Bert Hermens wint het kogelstoten met 8m73. Mooie PR’s voor Caro Vanroy, kogelstoten 4m44, 60m 12.77 en 600m 2.48.22. In deze 600m kwamen Lore Vanroy tot 2.38.36 en Lisa Zizzari 3.03.49. Lore pakte nog PR’s op verspringen, 2m53…
Met 2 nieuwe Limburgse Records pakken zowel Kimberley Efonye als Erik Heggen ZILVER op dit Belgisch Kampioenschap. 54″10 is Kimberley’s nieuwe besttijd over de baanronde. Erik liep zijn 400m Horden in 50″78. Jelle Denissen mist bij het kogelstoten net een medaille. Hij wordt met 15m06 4de.
Els Aelbers, Ghislain Dops en Gust Lathouwers namen in tropische omstandigheden deel aan deze ultraloop. Els liep in deze tijd 46,152 Km. Gust liep op deze 6 uur exact 6 m verder dan Ghislain, Gust 60,717 Km en Ghislain 60,711 Km. Van Els ontvingen we een mooi verslag van deze…
Een week na Maubach, was het dit weekend de beurt aan Birkesdorf. Carel Claassen en Michaël Laarhoven vertrokken samen met supporter René Meertens (herstellende van een blessure) wederom naar de Eifel. Carel werd in de wedstrijd ( 2 ronden van 5 km) al na ruim een kilometer letterlijk teruggefloten door…
Suzanne Groenen zet een prima tijd neer op de 300m 49.43. Bij het verspringen miniemen jongens was er een goede reeks van Thomas Spauwen 4m02, Lowie Koopmans 3m90 en Michael Pauly 3m89. Echte scherpe prestaties bleven uit, zal de vakantie wel zijn zeker! Behoorlijk was zeker de 24m89 van Liene…
Kimberley Efonye 55.05 op 400m en Erik Heggen 51.46 op 400m horden plaatsen zich gemakkelijk voor de finale van zondag. Ruben Max, sterk bezig, verbeterde wederom zijn PR op 800m, 1.58.28. Maxim Muermans loopt 23.66 op de 200m.
27 sportievelingen, al zal het uiteindelijk aantal zeker boven de 40 liggen, nam de handschoen op voor de 5 Km van de Maasrun. Zij zullen de volgende 10 tot 11 weken zich via deze Start To Run voorbereiden zodat ze vlot deze afstand kunnen lopen.
Met dank aan:
