ATLA

Een prima vijfkamp van Semmie Nulens. Resultaten: discus PR 15m84 – kogel PR 6m85 – 80m 12.64 – ver PR 4m06 – 1000m 3.44.72. Dat bracht hem op een totaal van 1844p.

(tekst en foto’s Marco Rookx) Mila trok naar Sint-Niklaas met de ambitie om het CR uit 2004 te verbreken op de 5-kamp.  Ze begon eraan met een van haar favoriete onderdelen, het verspringen. Ze kwam tot een sprong van 4,66m, een 30tal cm onder haar sprongen van de laatste maanden. …

Master Steven Heemskerk stoomt zich stilaan klaar voor W.K. masters in Göteburg einde augustus. Hij wint overtuigend algemeen de 8,5 km in 27.41. Nick Alaerts was zijn  belangrijkste tegenstander op 15 seconden.

Herentals loopt – 2 uur Mondeléz International: Samuel Nulens was weer top in deze 2 uur rondjes draaien in het centrum van Herentals. Hij was de beste van liefst 764 deelnemers met 33km470. Emmanuel Loverie was 2de met 31km367. Er was ook nog een klassement voor de snelste ronde, hier werd Samuel 2de.

Sommige mensen van onze loopgroep zijn van alle markten thuis. Zolang het maar niets met de piste te maken heeft 😉 . Marathons, ultraruns, trails a volonté… Heeft het met midlife-toestanden te maken? Ze blijven in elk geval steeds verder op zoek naar de nodige uitdagingen. Ditmaal was het tijd…

(verslag Cor H) Knappe 300m van Simone Ambrico 34.78. Scholier Victor Chilah een uitstekende 2.05.39 PR op de 800m. Master Mikael Bollen M45 is duidelijk klaar voor het W.K. masters in Göteborg Zweden. Een toptijd op de 800m 2.05.62, bijna een seconde beter dan zijn PR, nieuw C.R.. Sam Van…

Leo Van Houten met het ganse gezin op vakantie in Thailand. Eventjes een halve marathon afwerken. Tijd 1u54.11, 482ste plaats op 4462 deelnemers. Verslag Leo:   Pattaya is het ultieme bewijs van de vernietigende kracht van ongereguleerd massatoerisme. Een onafzienbare rij van onooglijke hotels, café’s, massagesalons (met happy ending) en…

PR voor Fien Peusens op de 5000m , 17.17.15. Elsje Bollen W45 blijft de CR’s opstapelen, 1000m 3.15.87. Dochter Fée Ansquer zet op dezelfde afstand een degelijke 3.13.80. Hans Smeets M75 loopt op zijn 1000m een nieuw L.R. en CR, 3.22.73.

Simone Ambrico, als enige Atlander aan de start, zet een topprestatie neer op de 400m vlak, 48.07. Een nieuw CR, verbetering van de 48.23 van Elroy Doreane. En ook mogen we zeggen een plaatsje tussen de Belgische toppers op de sterk bezette 400m lijst.

(tekst Cor H) Klasseprestatie van Simone Ambrico op de 100m met een tijd onder de 11 seconden, 10.92. Nieuw PR. Lien Swinnen tart de 40m grens bij discus, 39m96. Nieuw PR en 2de beste Belgische jaarprestatie. Matice Kellens PR op de 200m 24.69. Er vielen nog een hele reeks PR’s…