ATLA

Dominique van den Brink debuteerde op de marathon, en wel in het superenthousiaste Rotterdam. Ondanks de nodige pech tijdens de voorbereiding, wist hij de 42,195 km te overbruggen in een mooie 3u11. Steven Heemskerk was net als de voorbije 3 jaren door de organisatie gevraagd om als haas te fungeren…

In het Nederlandse Echt (Kranerbroek bosloop) ging Ralf Buntinx op zoek naar een snelle duurloop over 10 km. Na 1 ronde van de 4 kon hij weglopen van de tegenstand en finishte met een minuut voorsprong in 39’19”.

Heidi Erkens en Kurt Claesen begaven zich naar Blegny om eens iets anders dan een gewone training af te werken. Op papier leek Blegny niet te zwaar: “parcours relativement plat”. Leek dus een haalbare kaart… Dankzij de huidige verkeersproblemen nogal aan de late kant in Blegny gearriveerd, maar toch nog…

Na de vorige manche van de OCR-series in Duitsland, wint Thibault Debusschere nu ook op een overtuigende manier de manche in Nijmegen. Sterk!

Op een mooie vrijdagavond start Kristof Bomans met een vermoeid gevoel samen met Willy Peter in de estafettechallenge in Tongeren. Willy start en komt meteen als 2de algemeen binnen. Kristof neemt de wisselstok over, maar het tempo van Willy evenaren is voor hem onbegonnen werk ????. Zijn 4de overname was…

En hier is verslag nummer 10 En deze keer een stuk vroeger dan verwacht. Bart zal tevreden zijn :-). Deze morgen zijn we om 7u samen vertrokken op het natuurreservaat onder een heerlijke opkomende zon. Iedereen heeft er mooi 10km gelopen in een rustig tempo. Nog even genieten van de…

En zo is de laatste avond aangebroken. Deze nacht is er een onweer over onze verblijfplaats getrokken waardoor de restanten deze morgen nog wat zichtbaar waren. Wat wolken en de kans op regen maar hoe meer we de piste naderden hoe meer de zon tevoorschijn kwam en zo is ook…

Deze morgen hadden we een duurloop van 13-16 km opstaan. Het was opnieuw een heerlijk weertje. Open lucht en volle zon. Jimmy op de fiets met rugzak met daarin een box en muziek naast hun op. Na enkele km’s moest hij al eens terug draaien omdat de tempo’s van de…

Zo dag 7 is er aan qua training. Deze morgen om 6u36 waren de eersten onderweg voor een ochtendloopje. De lucht was helemaal open en de zon kwam over het natuur reservaat uit kijken. Dit is heerlijk wakker worden. Na het ontbijt zijn we met de dames gaan shoppen in…

Het is precies of de dagen hier minder uren hebben…. Wat gaat het hier toch snel! Deze morgen hebben we onze traditionele trappen training gedaan. Enkele stevige reeksen zodat iedereen zijn kuiten en bovenbenen goed voelde. Na een korte lunch was het in 2 ritten met ons busje richting haven…