ATLA

Kadette Suzanne Groenen op kruissnelheid naar een knappe tijd op de 400m, 62.67. PR’S vielen er op deze sterk bezette meeting voor Laurent Henry 200m 22.68, Dennis Loyens 100m 11.40 – 200m 22.70, 100m horden, Loes Vanhoof 16.82 100m horden en Edith Loyens 200m 27.22. Frederique Teuwen zat kort tegen haar PR op de…

Na een geslaagde test woensdag in Tessenderlo, met weinig tot geen last van hamstrings, trok Wendy Bruninx vol goede moed naar Torhout. Ze werd er tweede met een nieuw CR en wat haar heel blij maakt een nieuw all time PB van 31m60.

Elroy Doraene wint op zaterdag zijn 400m reeks in een nieuw PR van 49.36. Op zondag greep Babette Vandeput haar laatste kans op kwalificatie voor het WK voor scholieren in Cali, Colombia. Bij haar eerste poging gooit ze onmiddellijk 48M62, ruim over de vereiste 48m. Babette mag over enkele weken, WK vindt…

Steven Heemskerk kroont zich in 9’47″92 tot Limburgs Kampioen 3000m Steeple. Liene Daniels pakt uit met 2 nieuwe PR’s, kogel 10m74 en 100m 13.59. Nieuw CR voor Georges Bobbaers bij kogel 10m45. Sally Dreesen loopt de 400m in 75.65. PR’s op de 1500m voor David Drion 4.25.13 en Wouter Jacobs 4.39.23. Aida…

Onder een brandende zon bereikten 482 moedigen de finish van het 22,9 km lange parcours met een hoogteverschil van 325 meter. Onderweg dienden de zwetende lichamen voorbij een flink aantal (natuurlijke) hindernissen. Philippe Haesen blijft verbazen en finishte als 24ste in 1h31’52”.

6 X GOUD: Margo Swennen hoog – Jochem Herkert Ver – Fien Peussens 1000m –  Bert Hermens kogel en discus – Annelies Nijssen 1000m 1 x ZILVER: Simone Ambrico ver 5 x BRONS: Jochem Herkert 60m – Rune Cicilia hoog – Lotte Zizzari discus – Arnoud Janssen hoog en 300m.…

Matthias Janssen loopt een nieuw PR op de 1500m, 4.09.56.

Els Aelbers verbreekt haar clubrecord over 6-uur. Zij loopt 56,825 Km.

Rustige meeting op een mooie vrijdagavond zorgt voor een pak PR’s.   Laurent Henry zorgde voor de grootste uitschieter. Ondanks een zwakke start op de 100m toch PR 11.07. Met een goede start zeker onder de 11″. Ruben Quagliara laat zijn klasse zien op de 1500m solo 4.05.69. Lena Putters,…

Op het L.K. hamer dames pakt Aida Ezaitouni  GOUD W45 met 21m93, 11cm verder dan het Limburgs Record. Wendy Bruninx ZILVER bij de W35 met 29m96. Ruben Quagliara al meteen na de examens in grote doen met een supersnelle tijd op de 1000m 2.33.51. Op iets minder dan een seconde van…