In de spotlight
Laatste nieuws
Dag allemaal Ondertussen alweer dag 7. Het gaat hier sneller dan thuis…… Vandaag heeft iedereen mogen uitslapen. Ze moesten pas om 8u15 aan tafel zijn. We hadden een jarige aan tafel en daar hebben ze allemaal eerst voor gezongen. Ons Karien is er vandaag 44 geworden. Dan naar de training.…
Dag allemaal Hier ben ik weer met mijn dag verslag. Deze morgen 6u 30 stonden onze champs klaar voor de ochtend duurloop 50 minuutjes langs het strand op. Pikkedonker en geen mens te zien. De meesten nog moe maar het tempo kon niet snel genoeg voor sommigen. Na het ontbijt…
Hallo België, Gisteren zijn de Emaci (Europese kampioenschappen indoor voor masters) van start gegaan in Ancona, Italië. Vermits er naast de indoorpiste ook een buitenaccommodatie is en het weer hier in Italië gunstig is, is het programma uitgebreid met de buitenwerpnummers. Georges Bobbaers en ikzelf zijn sinds zondag in het…
Goede avond allemaal Het was een lange dag vandaag. Deze morgen eerst om 7 uur heuveltraining gaan doen op een afgesloten weg waar de Borlée’s ook proberen te trainen ? Bij aankomst pikdonker omdat er geen verlichting is maar tegen het einde van de training komt het zonneke lekker tevoorschijn.…
Steven Heemskerk is in 52’59” iedereen te snel af over 10 Mijl.
Jochem Herkert trok naar de eerste outdoorwedstrijd van het seizoen. Hij nam er deel aan de 60m, 9.75, en het hockeywerpen, 32.85m.
Het volgende “START To RUN”-project start op woensdag 16 maart 2016 te Lanaken! Bedoeling is in 10 weken tijd zonder problemen 5 Km te joggen onder begeleiding. Waar? Atletiekpiste Pietersheim te Lanaken (Sportstraat) Wanneer? Start op woensdag 16 maart 2016 om 18u45 Voor wie? Beginners vanaf 14 jaar…
Dag allemaal Dag nummer 4 is qua training ten einde. Onze nieuwkomers Drea, Lotte en Liene hebben mogen kennis maken met de warmte. Alle 3 even moeten passen in de snelheid. Wat reeksen 150 en 200 met veel rust maar qua snelheid 95%. Het liep uitstekend. Deze middag werden we…
Op dit jaarlijkse feest werd ons bestuurslid en oud voorzitter Theo Bruninx gehuldigd voor zijn 25 jaar jurylid. Theo is op dit moment ons enig nationaal jurylid.
Ook de groep van Sandra & Johan vertoeft momenteel in het zonnige Tenerife. Een impressie van hun stage aan de hand van enkele foto’s.
Met dank aan:
