31/05/13 – Lanaken – Finale Start to Run

25 start to runners stonden om 19h00 klaar voor hun eerste 5 Km.
10 weken lang hebben ze het beste van zichzelf gegeven en geluisterd naar de ATLA Evi Hansen’s, zijdne Petra, Peter,  Nico, Bert, Tom, John, Luc en Harry.
De wind maakte er voor hen een zware tocht van. Toch wisten ze allemaal vlot op eigen tempo de finish te bereiken.
Achteraf kregen ze allemaal hun diploma samen met een inschrijving voor de Maasrun. Hopelijk zien we ze daar allemaal aan de start staan.
Dikke PROFICIAT aan iedereen!

30/05/13 – Lanaken – 24ste Scholenveldloop

Sportdienst, Technische dienst en een 300 tal vrijwilligers maken van deze 24ste editie wederom een groot succes. Gelukkig had de regen opgehouden in de vroege ochtend.

Onze ATLA atleetjes zetten de beste prestatie van de laatste jaren neer.
Nieuwkomer Femke Mellebeek werd knap 2de bij het 1ste studiejaar meisjes. Lisa Zizzari werd hier 5de en Lore Vanroy 8ste.
Boris Maas loopt naar zilver bij het 3de leerjaar. Jess Laarhoven was hier 9de.
Chris Vangangelt wint met grote voorsprong bij het 4de leerjaar. Bjorn Spauwen pakte net naast het podium en werd 4de.
Laura Bosch zegevierde voor de 4de keer bij het 4de studiejaar meisjes. Lotte Zizzari kwam nog heel sterk opzetten, plaats 4 en Hielke Panis verraste met een 7de plaats.
Wout Raike stormde met een sterk einde naar plaats 3 van het 5de studiejaar jongens. Bij de meisjes van het 5de leerjaar werd Erina Lika 6de.
Bij het 6de studiejaar jongens was Thomas Spauwen te sterk en eindigde Luc Tulleneers verrassend 4de.
Hier kon bij de meisjes Nienke De Groot in de laatste 100m afstand nemen van een snel gestarte Anneleen Steegen.
Bij de juffrouwen ging de overwinning naar, natuurlijk, Sabine Borghoms.
Wouter Vanhees was te sterk bij de meesters.
De wisselbeker ging bij de meisjes naar de basisschool Rekem en bij de jongens naar het Wezeltje Veldwezelt

26/05/13 – Tongeren – Olimpic

Een stevige ATLA delegatie (26) was aanwezig op deze Olimpic jeugdmeerkamp.
Beste prestaties kwamen van Bert Hermens 3de met 1316p met een nieuwe bestprestatie bij kogel 7m75 en Ambrico Simone 2de met 1633p met nieuwe PR’s op de 60m 9.28 en 1000m 3.33.59.
Lieze Depuydt 9.61 en Rune Cicilia 9.39 waren zeer snel op de 60m sprint.
Op de 80m was de 12.48 van Gill Geurts goed.
Bij ver waren de voetballers Lowie Koopmans 3m96 en Michael Pauly 3m75 sterk.
Mila Savelkouls kogel 12m15 – discus 35m43, Tom Beenkens kogel 8m00 en Jess Laarhoven kogel 6m40 waren de sterkste kampers

26/05/13 – Aken (D) – Tivoli-lauf

Met start aan en finish in het prachtige stadion van Alemania Aachen werd in de voor ons dichtst bijzijnde Duitse stad de Tivoli Lauf georganiseerd.
5 ATLAnders trokken naar ginds om er over 4 pittige rondes deel te nemen aan de halve marathon.
De wind maakte het allemaal nog een beetje zwaarder, al stond die uiteraard dan ook weer stukken in het voordeel.

Leo Wellens en Harry Bulté finishten samen na 1h41’20”. Ronald Van Knippenberg zette een mooie 1h45’10” op de klok. Leo en Ronald hebben vorige vrijdag nog een duurloop van 3 uur afgemaald. Als zij 2 dagen later alweer zo een halve marathon kunnen lopen, zijn zij duidelijk klaar voor hun volgende marathon, voor Ronald is dat deze van Luxemburg en Leo start in Torhout binnen enkele weken.
Leo en Ronald vielen met deze tijden net naast het podium bij de masters +55, zij werden 4de en 5de.

Ook John Walstock en Els Aelbers wisten een goede tijd te realiseren. Voor John was dat 1h58 en voor Els 2h02.

Filmpje (na 1’40” zien we Els de bevoorradingspost passeren)

25/05/13 – Ninove – V.K. A.C.

ZILVER: Erik Heggen 400m Horden

Erik Heggen sterk naar ZILVER op de 400m horden , tijd 51.87. Jammer van zijn 8ste horde, die misging, anders was goud zeker binnen bereik.
Jelle Denissen weer knap bij discus met zijn beste ooit 46m41 en kogel 15m49 nieuw CR. Dan pas 4de bij kogel en 5de bij discus worden zegt genoeg van het enorme hoge niveau bij de kampers.

1ste jaars scholier Bo Nijs blijft vooruitgaan met een nieuw PR op de 100m 12.70.

Kenny Hermans 12m78 bij hinkstap, Maarten Meers 46m41 bij speer en Michael Muutjens 2.02.91 op de 800m maken het ATLA rijtje vol.

20/05/13 – Tilburg – T-Meeting

EK-LIMIET OP 400MH voor Erik Heggen!!!

Erik Heggen loopt EK limiet beloften op de 400m horden, 51.09. Dit is bovendien een nieuw LR.
Limiet stond op 51.17. Dit EK beloften wordt in juli gelopen in Tampere(Finland). Hij won de reeks van het hoofdprogramma.
ERIK, DIKKE PROFICIAT !! Je maandenlange trainingsarbeid met slechts één doel voor ogen, het EK beloften. Dat is klasse.

Filmpje van Erik’s race in Tilburg (hij loopt in baan 4)

Interview met Erik en zijn ‘concurrent’ Jesper Arts na hun wedstrijd

20/05/13 – Genk – Wormstrongtriathlon

In het ATLA-clubhuis werd er al enkele weken over gesproken, de Wormstrongtriahtlon op Pinkstermaandag in Genk.
De disciplines waren 750m zwemmen, 20 Km fietsen en 5 Km lopen.
Er werden 4 teams gevormd met leden van ATLA.

Karolien Moors vond enkele collega’s van het werk bereid om te zwemmen en te fietsen.
Zwemmer Ronald Van Knippenberg en loper John Walstock konden Bart Vanherle strikken om te fietsen.
Een damesteam van ATLA werd gevormd door zwemster Manuela Soccol, fietster Astrid Appermans en loopster Petra Jans.
Als laatste was er dan nog een volledig paars herenteam met Leo Wellens (zwemmen), Hugo Verbeek (fietsen) en Harry Bulté (lopen).

Filmimpressie van dit mooie evenement