Brenne Caubergh terug na kwetsuur en toch dadelijk PR op de 80m, 12.77. Daar kwam nog PR kogel bij 5m18.

Bert Hermens, pas terug uit vakantie, springt 4m13 ver, kogel 9m09 en 60m 9.55.

Jochem Herkert in goede doen, wint 3 van de 4 nummers. Hockey 34m80, 60m 9.34 en kogel 9m75. Bij ver

Nathalie Van Oosterwijck met een nieuw CR op de uurloop naar GOUD W35, 14km004. David Drion, laatste weken sterk bezig,

In een chaotisch georganiseerde meeting te Ninove liep Ruben Quagliara voor de 2de keer onder de 4′ dit seizoen eindttijd

Katleen Jacobs, tijdje uit geweest door een blessure, won zowel het kogelstoten 10m36 als het discuswerpen PR 28m06. Alle twee

Het slechte weer was de grote spelbreker zodat echte goede tijden uitbleven. Ruben Quagliara tekende voor één van de betere

Dorien Peeters wint, gegangmaakt door Ruben Max, de 13,7 km voor dames in 59’07”. Nathalie Van Oosterwijck wordt 5de in 1h01’41”.

Simone Ambrico loopt een snelle 150m, PR 21.84. Bij speer komt hij tot 19m65. Fien Peussens PR bij discus 12m41.

Knap PR van Edith Loyens op de 200m 26.85. Ook een nieuw PR voor Luca Mebis op de 1000m 3.11.15.

Jochem Herkert heeft bij de vierkamp van de VAL in Lier 4 onderdelen gewonnen en daarmee ook het eindklassement met 1735p.

Hele mooie overwinning met een knap PR voor Thomas Pannemans tijdens de 1000m van Dilbeek. In een sterk bezette reeks