ATLA

Babette Vandeput wint het discuswerpen bij scholieren meisjes met een worp van 42m13.

Karen Haenraets (mama van Margo-Anoek Swennen) en Maarten Vandeweyer hebben deze opleiding succesvol beëindigd. Proficiat!

We zijn klaar voor de eerste echte ATLA veldloop. SUPER cross parcours, SUPER opkomst.  Ik kijk uit naar morgen om al die ATLA truitjes te zien lopen! Trainer Jimmy

Vandaag werd er met man en macht gewerkt aan de opbouw van het parcours voor de veldloop aanstaande zondag. Bedankt aan alle helpende handen! Zondag iedereen op post!  

Frederik Claes en Erik Heggen zijn terug van hun trainingsstage in Zuid-Afrika. Hieronder een laatste verslagje van onze atleten. We zijn terug van een meer dan geslaagde stage in Zuid Afrika. Zowel Erik als mezelf hebben vrijwel alle trainingen met succes kunnen afwerken in perfect weersomstandigheden en omgeven door de perfecte…

Nieuw PR 200m indoor voor Laurent Henry 23.16.  De 60m liep hij in 7.38.  

Steven Heemskerk knap 2de na weer een prachtig optreden. Alleen Wesley De Kerpel ROBA bleek iets sneller. Meteen een verlenging van zijn L.C.C. eindzege. Sterke prestaties zagen we ook van Scholier Wouter Jacobs, Miniemen Nicolaes Julian 5de en Annelies Nijssen 3de. Pupil Ward Janssen 2de blijft de regelmaat himself. Lien…

Tom Beenkens sterk bij kogel met 10m10, nieuw PR. Jochem Herkert stootte 8m93.  

Onze enige vertegenwoordiger en dan nog wel een supermasters, Luc Borghoms op de 1500m, 8ste in   4.16.19. Hopelijk zien we hem volgende week aan het werk op onze eigen cross.  

Frederik Claes en Erik Heggen zijn op trainingsstage in Zuid-Afrika. Hieronder een verslagje van onze atleten. De meeste dagen zien er hier als volgt uit: Rond 7-7.30 staan Erik en ik op, maken een kommetje havermout en zetten wat koffie. Lezen rustig de krant op ons terras bij de opkomende…